"Sou uma mulher madura, que as vezes brinca de balanço.
Sou uma criança insegura, que as vezes anda de salto alto."
(Martha Medeiros)

Este Blog tem por objetivo catalogar minha caminhada nesta jornada diária na busca incessante pelo auto-conhecimento e compreensão das coisas com a ampliação de consciência. Esta tarefa faz parte do meu exercício de auto-disciplina e comprometimento comigo mesma.


Sigo meu caminho, um dia de cada vez, colocando cada coisa em seu lugar, re-organizando aos poucos toda a minha existência. Mas... de que forma??? Condição sine-qua-non ou regra de ouro: Nunca fazer ao outro aquilo que não gostaria que o outro me fizesse. Deixar a ansiedade e o orgulho de lado, controlar o ego e exercitar o perdão.

Simples, mágico e divertido... com certeza!!!

Por fim, decidi fazer um diário emocional onde irei registrar minhas impressões sempre que algo relevante chacoalhar minha estrutura sinestésica feminina, cujo título não podeia ser outro, senão O DIVÃ DE VALERIA KENCHICOSKI.

Valeria Kenchicoski - março/2010.

sexta-feira, 30 de abril de 2010

HAPPY BIRTHDAY

Passei os últimos dias em constante questionamento, sentimentos embaralhados, enfim... então lembrei-me que na época de escola – a uns 15 anos atrás – quando eu me sentia assim eu recorria à um pedaço de papel com uma caneta... e ali tudo se dissipava, a medida em que as letras se transformavam em palavras, compondo e recompondo meus sentimentos, angústias, desejos e alegrias...

Após me sentir ouvida e compreendida por aquela caneta e aquele pedaço de papel, eu os eliminava, assim como numa sessão de psicanálise, onde o ato de rasgar e me desfazer de tudo o que havia acabado de escrever funcionasse como sigilo e ética profissional... então resolvi me utilizar deste recurso mais uma vez, após tantos anos... longos anos...

O ano de 2009 foi fundamental na edificação de meu aprimoramento moral, pessoal, intelectual, emocional e profissional. Com certeza mais que absoluta, foi um ano “divisor de águas”.

Percebi nitidamente que se tudo no universo é harmonia, eu é quem precisava me tornar capaz de compreender esta harmonia. A vida, assim como o universo, não pára. Tudo segue o seu curso.

Está claro que depende de cada um o desejo de crescer, a vontade de mudar. Esse processo é muito lento e, às vezes, chega ao ponto de quase parar por causa dos bloqueios que aceitamos, das idéias em que acreditamos.

Durante todo o primeiro quadrimestre deste ano de 2010 fiz um balanço de todos os acontecimentos desta minha atual jornada... passado, presente e futuro. Para isso, parti do princípio que no universo não há limites entre tempo e espaço. Assim sendo, certamente criamos, re-criamos e co-criamos as nossas realidades.

Assim, comecei a descobrir uma verdade muito maior. Uma força interior que nos guia e orienta. E sabe o que esta força me mostrou? Que estava na hora de eu perceber a minha verdade. Que eu já estava madura o bastante para enxergar e aprender as leis imutáveis que funcionam no universo.

Neste momento, visualizo certezas que antes eu não visualizava. Hoje sei, por exemplo, exatamente o que eu definitivamente não quero para minha vida. Que maravilha!!!

Até pouco tempo atrás seria impossível eu estar em condições de responder à esta simples pergunta. O fato é: ter certeza do que não se quer já é um grande passo para o auto-conhecimento. Daí por diante, ficou menos complicado decidir o que realmente quero como projeto de vida.

E assim sigo meu caminho, um dia de cada vez, colocando cada coisa em seu lugar, re-organizando aos poucos toda a minha existência. Mas... de que forma???

Condição sine-qua-non ou regra de ouro: Nunca fazer ao outro aquilo que não gostaria que o outro fizesse p/ você. Deixe a ansiedade e o orgulho de lado, controle o ego e exercite o perdão. Simples assim...

Hoje, dia 30 de abril de 2010, inicia-se meu novo ano pessoal. O aniversário de uma pessoa é o marco de uma nova etapa em sua vida. O Sol volta ao mesmo ponto em que se encontrava no dia de seu nascimento. A análise deste instante mostra quais características serão marcantes nos dozes meses seguintes, o período que vai entre um aniversário e outro. Especialmente, é um ano que marca um novo ciclo de nove anos. É uma fase de novos começos.

Por este motivo, escolhi esta data. A partir de hoje optei em catalogar minha caminhada nesta jornada diária na busca incessante pelo auto-conhecimento e compreensão das coisas com a ampliação de consciência. Esta tarefa faz parte do meu exercício de auto-disciplina e comprometimento comigo mesma.

Vai ser simples, mágico e divertido... tenho certeza!!! Aliás, eu estava mesmo procurando uma ocupação diferente para desenvolver ao longo deste ano. Pensei em artesanato, costura, curso de qualquer coisa, academia... enfim, está decidido: Farei um diário do meu novo ano pessoal durante os 365 dias de minha vida em que estarei inserida nos meus 35 anos de idade. Será que agüento fazer um diário de verdade, durante 365 dias a partir de hoje?

Ahhh... já ia me esquecendo... PARABÉNS p/ mim!!!

Valeria Palma – 30/04/2010.

domingo, 18 de abril de 2010

AS QUATRO ESTAÇÕES

Já faz algum tempo que me sinto como um vulcão entrando num processo de erupção. Tanto é verdade que, cientificamente falando, o corpo fala. Então passei a “fabricar” erupções cutâneas (eczemas) de todos os tipos, acompanhadas de muita alergia.

Nota: “O eczema mais freqüente é o atópico, que costuma piorar na primavera e no outono, e melhorar no verão. O problema é complexo, não existe só uma causa e as reações dependem de cada organismo. Vários fatores podem influir no desenvolvimento de uma alergia, a atitude mental também conta. Sentimentos, pensamentos e experiências nas pessoas alérgicas às vezes têm efeitos surpreendentes sobre a doença. Qualquer enfermidade melhora quando o espírito e o ânimo estão positivos”.
Extraído do livro Cuidados Naturais para a Beleza e a Saúde – Autora: Helena Gerenstadt.

Sendo assim, resolvi tentar descrever a montanha russa de sensações que me rodeiam e não encontrei nada mais próximo do que as quatro estações climáticas do ano: Primavera, Verão, Outono e Inverno... todas em um só dia...

A Primavera surge quando acordo, lá pelas 6:00 horas. Os pássaros cantam, o prana está indo embora com a chegada dos primeiros raios do sol. Às vezes posso enxergar a lua se despedindo à medida em que o “astro rei” se apresenta. Neste momento, sinto-me como uma humilde e pequena flor que possui o dom de emocionar e curar diversos males do corpo e da alma. Enquanto sou primavera, simbolizo o ideal distante que tanto busco pela vida afora e neste instante sei que devo aceitar o que me cabe a cada momento. Neste instante possuo lucidez suficiente para saber que se não possuo tudo o que desejo, talvez seja porque ainda não estou pronta para assumir a responsabilidade que a tão almejada conquista possa representar.

Próximo ao meio dia chega o Verão... a temperatura sobe literalmente, o dia está no pico dos acontecimentos. A esta altura já sei que nem tudo o que planejei será executado. É quando o vulcão aquece!!! É neste momento que sinto um imenso desejo de jogar tudo p/ o alto, me tornar anônima e curtir... praia, sol, minhas energias estão num turbilhão de emoções, sinto-me na flor da idade, no meu mais profundo e verdadeiro ápice... sol à pino... e penso:

- Existe algo melhor neste momento do que fazer o mundo parar e “sumir do mapa”? Cair num paraíso qualquer, tipo Fernando de Noronha? Ou melhor ainda, estar num cruzeiro pelas Ilhas Gregas, desfrutando de um prazer puro, imensurável e avassalador, como se estivesse no último dia de minha vida?...

Toca o telefone, meu gerente está na linha e quer saber o feed-back da última reunião, etc, etc, etc... Ufa, que tal simplesmente ir almoçar no mesmo lugarzinho de sempre?

14:00 horas... e chega o Outono, morno, lânguido, as folhas caem junto com a letargia causada pela digestão. Meu cérebro está totalmente condicionado à este processo fisiológico, mesmo assim me esforço p/ dar conta da minha tarde, ela está apenas começando. Em câmera lenta o rio dos acontecimentos segue seu curso... Relâmpagos e Trovões coroam meu final de tarde. Escrava do relógio, saio do trabalho, tenho que passar no mercado, pegar meu filho na escola, passar num caixa eletrônico p/ pagar aquela conta que vence hoje e eu esqueci de colocar no débito automático... tudo isso em menos de 2 horas!!! Ah, o que vamos jantar hoje? Esqueci de descongelar o peixe!!! Deixa pra lá, vai ser pizza mesmo...

20:00 horas... ufa, lar doce lar. Cai a chuva lá fora, os raios cessam e o Inverno se aproxima. Minha jornada ainda não acabou. Meu filho tem lição de casa p/ fazer, a máquina de lavar roupas quebrou mais uma vez ( em garantia ) e o técnico não apareceu... encontrei um bilhete da passadeira dizendo que ficará ausente por um mês pois irá visitar a família no nordeste... Eu nunca fui ao nordeste!!! Quem vai passar a minha roupa??? Já chega, são 22:00 horas... agora só me resta hibernar como uma paca... comi quatro generosos pedaços de pizza ( dois de portuguesa e dois de champignon com molho rose ), tudo regado com muita coca-cola!!!

Deito no sofá p/ ler pela milésima vez a história dos Três Porquinhos – a preferida do meu filho – mas antes que o sopro do Lobo Mau destrua coisa alguma... já estamos “babando”, um para cada lado. Acordo de madrugada, com frio, a noite está escura. Levo meu filhote p/ sua cama e procuro encontrar um pouco de calor em meu ninho... por fim, abraço meus dois travesseiros e o edredon se encarrega de me acalmar e aquecer meu coração.

Opa, são 5:45 horas... o celular despertou... e tudo começa novamente... um novo dia... Primavera, Verão, Outono e Inverno.


Valeria Palma
27/01/2009